北京治疗白癜风疗效最好医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/到了孕晚期，医生建议多点以左侧卧睡为主，为什么孕妇要左侧卧为主？
1.左侧卧睡可以改善子宫的右旋转程度，这样就能够减轻子宫血管张力，改善子宫内胎儿供氧状态，非常利于胎儿生长发育，还可以减少胎儿死亡率，特别是在胎儿发育迟缓时采取左侧卧睡，可使治疗取得更好的效果
2.可以减轻子宫对孕妇主动脉的压迫，这样可以维持子宫动脉的血流量，能够提供子宫生长发育所必需的营养物质，所以能够在很大程度上保证胎儿正常发育。
3.可以减轻子宫对下腔静脉的压迫，这样就会增加回到心脏的血流量，可以改善肾脏血流量，改善脑组织的供血，血液供给充足就会避免或者是减轻妊辰高血压综合征的发生。
网友：坚持左侧，累了换右，几分钟立马换左。一切为了宝宝，愿宝宝平安健康足月出生，母女平安一切顺利！加油！
孕妈们是以左侧卧为主的吗？一起来看看：
1.左侧卧睡的把胃部压的疼的不行，现在没办法只能左边躺一会儿，就得换到右边，唉…真的是，养个孩子不容易，总之我不知道其它孕妈怎么样，我觉得怀孕挺糟心的！
2.我右睡得多。右边睡累了，我才换左睡
3.我怀孕的时候就是左侧睡，右侧、平躺不舒服！
4.怎么睡都觉得累，所以三个姿势不停的换着来
5.我强迫自己左侧，真的好辛苦，一晚醒几次来翻身
6.一直左侧睡，感觉快偏瘫了，整个左边从肩膀到肋骨到骨盆到膝关节全部都疼。
如果孕妈左侧卧睡，觉得睡的不舒服的时候，可以换下右侧卧睡，不过最好以左侧卧睡为主好。
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