经络通、病无踪
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外踝尖穴有舒经活络之作用功效，经常按摩此穴对治疗腓肠肌痉挛、脚气、牙痛等相关疾病有特效，配内踝尖穴缓解治疗白虎历牙风痛效果更好。外踝尖穴属于经外奇穴，外踝尖穴的准确位置位于足外侧面，外踝的凸起处。按摩外踝尖穴缓解治疗腓肠肌痉挛、脚气、牙痛等。患者正坐位或侧卧位取穴，外踝尖穴在足外侧面，外踝的凸起处最高点。按摩外踝尖穴具有舒经活络的功效外踝尖穴配内踝尖穴缓解治疗白虎历牙风痛；外踝尖穴配绝骨穴、阳陵泉穴，缓解治疗脚外廉转筋。用大拇指指腹微用力按揉3~5分钟，每天坚持按摩，可以缓解治疗腓肠肌痉挛，脚气、牙痛等。用艾条温和灸治外踝尖穴10分钟，一天一次，可以缓解治疗小儿重舌、淋病、牙痛、脚气等。穴下有皮肤、皮下组织和外踝骨膜。分布有腓浅神经和腓肠外侧皮神经，其血液由胫前动脉的外踝网有和腓动脉和外踝支供应。牙痛，腓肠肌痉挛。视频来源：腾讯视频更多穴位查询请
