我和妊娠纹抗争了5年，才算勉强淡纹成功！
一定要问长了妊娠纹还有救吗？有！但回不到怀孕前，也做不到完全根除。因为一旦长了妊娠纹，哪怕后期你的身材恢复得再好，肚皮上的“印记”也是永远消褪不了的。
说到底，「长妊娠纹」就是皮肤被“撑裂”的一种现象，是作为妊娠期母体自然产生的一种适应性变化。
怀孕后，会随着胎儿和子宫的增大，皮肤弹性会随之下降，孕妈妈肚皮被越拉越紧时，就像一根皮筋，承受不住一定拉伸力度就——断！开！了！
说简单点，妊娠纹的产生就是因为肚子太大，肚皮撑“爆”了，真皮层胶原蛋白和弹性纤维断裂形成！
已经裂开的皮肤，是不能被完全根除的。只能做到基本的修复和淡化，至于淡化后效果，还是要因人而异。
不同修复方式、个人皮肤吸收能力，都会影响最终的淡化效果。
目前市面常见的修复方式大致可以分为三种：
第一种、修复美容仪：
点开橙色软件，搜索“妊娠纹修复”，除了各类护肤品外，就是各种“高端”修复仪器。
宣传中，这些仪器是通过红外加热、震动按摩、磁石理疗、低频脉冲等各种高科技来祛除妊娠纹。
如：这种光色素治疗
——通过把拖得久的银白色纹路改变颜色来让纹路看起来不明显。
你没有理解错，就是把白色纹路换一种颜色，本质上没有并没有任何修复效果，但也能算的上一种伪装了。（有没有一种掩耳盗铃的既视感）
微晶磨削
——将纹路皮肤的浅表的表层磨削，刺激自体修复再生，这个方法就比光子色素好多了。
多极射频治疗仪
——促进再生修复的一种手段，它的原理是利用射频能量聚焦受损组织，使其产生变性，从而激发纤维组织蛋白的再生，也要配合修复成分使用：
第二种、涂抹妊娠纹修复护肤品
从护肤角度来说，这些东西被皮肤吸收量极少。
通过涂抹的方式理论上一般很难到达修复效果。但在真正实践过程中，也有人说确实是可以有效改善的，如果说全都是营销的托，未必有些断章取义了，否则国家怎么会允许生产并售卖呢？
此外，在中国知网学术论文查有有一篇关于妊娠纹的讨论：
所以，具体是否能起到效果，具体还要看产品中主要成分：
以常见的几种妊娠纹产品为例：
嫩芙妊娠纹精华——保湿、预防+修护、淡纹
其实，纹路呈现紫色和红色就是皮肤断裂发生之后的炎症反应。但这种反应有两面性，反应过度反而会损伤皮肤，所以才呈现出红色、紫红色的妊娠纹。
所以，要适当阻止这种反应！
这个精华乳是我婆婆（产科医生）的一位病人推荐的，她是用来作为后期修复使用。婆婆也专门去查过，有效成分确实可观。
名气目前在国内还不算大，是个小众品牌。但各大平台上也有相关评论，评价都还不错，产品是德国嫩芙的研发中心研究，所有产品都符合EWG国际安全标准。
再来看看有效成分——
纯度高达95%的积雪草专利成分，像这类活性成分，纯度越高，分子也就越小，不仅好吸收，还能大幅减少对皮肤的刺激性，发挥出来的功效是也是普通积雪草的三倍！
我个人建议，如果你是夏天可以先用毛巾敷一下肚子再涂。涂上立马会有那种清凉，很舒爽的感觉，但绝不是像其他的护肤品那样，因为添加了乙醇、薄荷的反而挥发皮肤水分的“假清爽”，而是实打实的让你感到皮肤的干痒在慢慢修复的舒适感。总之，相信我试一次绝对会上瘾！
我是在孕7月才用的，之前用娇某诗的油啊霜啥的都被我扔了，实在是太油腻，还全部都搓泥，不知道的还以为多久没洗澡了呢~
用到临产前，真的有肉眼可见的变化！之前那些颜色发紫的地方会一点点变浅变红，会有种消肿化瘀的感觉。
十月妈咪橄榄油——滋润、保湿
历史挺悠久的一个品牌，他们家更倾向于母婴用品，对护肤方面研究略逊色一点。
总结：无功无过的一款产品，有效成分添加不是很多。
虽然是油性物质，但肤感上还算是蛮清爽的，并没有过多油腻感。
成分安全上也完全过关，不含香精以及防腐剂，整体来说还算是无功无过的产品，可以作为基础保湿护理，性价比上不是很高。
嫩芙妊娠纹修护霜——修护、淡纹、保湿
这两其实是一套，但我当时是分开买的。主要是怕产品效果不咋样，白瞎我娃的奶粉钱。
但根据精华乳的使用感受来看，还行。更值得一试。
修复霜和精华乳还是有点区别的，精华乳更偏向预防，但也会带点修复，但修复霜是专攻修复、淡化的。
日本专利甘油葡萄苷算的上明星修复成分——从生长在南非高原本土植物的密罗木中提取出来的，对于已经失去弹性的纤维层有很好的修复能力！增强细胞8.3%的弹性。
因为有和透明质酸类似的锁水能力，分子还要比透明质酸小倍。所以，皮肤也更好吸收，保湿力算得上一绝。
像我产后皱巴巴的肚皮，如果没有强效补水和修复再生的纤维，是根本撑不起来的。
我后期修复过程中，做的最重要事情之一就是——用修复霜给肚子按摩，把精华霜放手心搓热，就跟涂一个很轻薄面霜的一样。
如果处于孕期并不建议用螺旋方式按摩，容易造成脐带缠绕。
按摩主要是让底层失去弹性的纤维，能吸收这些保湿成分，这样才能撑起凹陷皮肤，让皮肤重新获得弹性。
安利下正确的按摩手法：
我几乎就是每天两遍涂抹，和精华乳一起。加上每天吃银耳（补充弹性）、多吃水果、坚果（抗氧），用手摸粗糙的纹路明显感觉光滑多了，越来越细了，这么长时间坚持总算是没有白费。
第三种、医美修复：
优劣势成正比，想要修复好也相应会承受一定风险性。
且过程中存在风险性较大，价格较高。
伴随医美技术迅速发展，现在已经有不少美容院都有推出一系列的医美修复项目。
最常见——①微针修复②点阵激光
在微针修复宣传中：“利用天然方法刺激骨胶原增生，在不破坏皮肤表皮层之下，唤醒及提升肌肤的再生功能”
虽然微针修复确实可在短时间内看到效果，做也不到完全根除妊娠纹，而且很可能导致皮肤感染、过敏、红肿等现象。
但没想到，这个店她仅仅接受3次服务，这家修复妊娠纹的店面就被关闭了！
原来已经淡化下去的妊娠纹，又重新复发，比之前更加严重。并且和她同样情况的还有其他几位女性。
当然，这里只是举个别例子，以示警戒。在选择修复机构时，还是要多加打听。
其次，就是点阵激光、脉冲光等来消除不同类型纹路，消除皮肤上已经老化的病变组织，增加胶原蛋白的生长，促进真皮的重新生长，以此来达到淡化效果。
利用点阵激光确实有很明显的修复效果，但相对也会存在一定反面作用。像是恢复时间较长，治liao期间伤口碰水，像到了夏天还会引起伤口肿痛或者是发炎等等
如果，实在去不掉也不用太难过，因为我曾看过这样一张图片：
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